שיעורי ריקוד
שעורי ריקוד הוליסטיים
מחול, יוגה ומדיטציה: של שבוע אצלנו בסטודיו
את.ה מוזמנ.ת לשעתיים מלאות של ריקוד נשי בסגנון טרייבל פיוז'ן, יוגה רכה ומדיטציה. שעורים המשלבים מחול אוריינטלי מודרני, תאטרון מחול ומלא תנועת עגן נעימה ונשית. כל שעור משלב חימום יוגה מרגיע, טכניקת מחול, קומבינציות והרפיה לצלילי קערות טיבטיות. כל שבוע, פעם בשבוע: רק את.ה והגוף שלך. ב-די-וק כמו שהוא עכשיו.
השעורים אצלי מתמקדים ברעיון מאד פשוט. לכל אחת ואחד- בכל גיל, כל מגדר וכל מבנה גוף יש את הזכות לשלווה ותחושת טוב פנימי.
גם אם מעולם לא רקדת ובא לך להתחיל, גם אם כל מה שבא לך זה לקחת זמן לעצמך מחוץ לרעש של החיים ולזוז נשום תוך כדי תנועה, גם אם פשוט מאד בא לך לעבוד על הבטחון העצמי במרחב תומך וסופר-מקבל, ואפילו… אם את.ה רוקד.ת כבר שניםםם ורוצה ללמוד להשחיז את הטכניקה למקום יותר מקצועי (ואפילו להופיע איתנו בהופעות שנתיות! )
לא משנה מה החלום שלך, אני פה בשבילך.
היום אחרי 15 שנה של הנחיית שעורי מחול, אחרי אין ספור תהליכי ליווי אישיים של א.נשים יפייפים ויחודיים בעולם הריקוד מהצעד הראשון ועד הבמה: סוף סוף נפתחת קבוצה חדשה למחול נשי בשילוב יוגה מהצעד הראשון ואני פשוט מאושרת להזמין אותך אליה.
מוכנ.ה להתחיל לרקוד?
מרכז Wild Moon
מרכז ווילד מון נוצר כבית לגוף, לנפש ולאדמה. הוא נוצר מרעיון אחד מרכזי: לנו כבני ובנות אדם ישנה האפשרות לאזן מחדש את חיינו ואת הזכות המקודשת לחגוג את חיינו.
השערים למציאת איזון הינם אישיים ויחודיים לכל אחת ולכל אחד מאיתנו ופה במרכז חשוב לנו לכבד את דרכם האישית של כל בני האדם באשר הם. הדרך הינה אישית והמסלול הוא מסלול של חיפוש פנימי היחודי לנו, בדיוק כפי שאנחנו היום.
בנוסף, אנחנו מאמינים שאיזון בריא בין חיבור והנעת הגוף, חיבור לאדמה וחיבור לעצמנו הינו מפתח למציאת אושר, סיפוק ואהבה לחיים. לכן פה במרכז תמצאו טווח גדול של ארועים: משעורי ריקוד לנשים ועד טקסי אדמה תחת הירח המלא, פגישות אישיות באימון הוליסטי ואפילו ערבי הופעות מעולם המחול.
יצירת קשר
נשמח לשמוע ממכם אנחנו פה לכל שאלה!